Pernahkah Anda Mengalami Lucid Dream?

👑

Artikel Asal: Adam Firdaus IV

Lucid Dream adalah keadaan dimana kita tahu dan sedar yang kita sedang bermimpi hingga membolehkan kita mengawal atur mimpi kita pada ketika itu. Seronok bukan?

Terma Lucid Dream pertama kali ditakrifkan pada tahun 1913 oleh penulis kelahiran Belanda, Frederik Ven Eeden. ketika itu beliau sedang mengkaji anomali(kelainan) dari mimpi yang beliau alami.

kajian dijalan kan oleh Sleep Foundation America menunjukkan anggaran 55% orang dewasa akan mengalami Lucid Dream sekurag-kurangnya sekali seumur hidup. Dari jumlah itu, 23% mengalami dengan lebih kerap iaitu sekali dalam tempoh sebulan.

Selain itu, pakar psikiatri juga menggunakan Lucid dream sebagai salah satu cara untuk mengubati mereka yang menderita psikosis(salah satu dari penyakit mental).

Sumber: Wikipedia, Sleep Foundation America sciencemag.org