Baik : Berdengkurlah

Buat mereka yang berdengkur, anda mungkin akan menemukan lebih banyak ketenangan jika mengetahui anda membakar lebih banyak kalori ketika berdengkur berbanding ketika anda berehat tanpa membuat bising.

Bersenam demi tulang

Terdapat jenis senaman tertentu yang selamat untuk pesakit artritis reumatoid (RA) bagi mengurangkan kesakitan secara keseluruhan dan memperbaiki keupayaan fungsi.

Lutein, nutrien penting untuk mata

SAYA sememangnya berusaha untuk menjaga kesihatan mata, memandangkan ramai di kalangan ahli keluarga yang mempunyai masalah penglihatan. Apakah suplemen yang sesuai untuk diamalkan untuk mengekalkan penglihatan yang baik?

Asid alfa lipoik untuk melegakan kebas

SAYA mula mengambil suplemen asid alfa lipoik atas nasihat ahli farmasi untuk menangani masalah kebas yang terjadi akibat komplikasi diabetes yang saya alami. Menurut ahli farmasi, keadaan akan menjadi lebih serius sekiranya tidak dirawat, termasuk menjejaskan organ dalaman tubuh dan juga pemotongan anggota kaki akibat jangkitan. Bolehkah diterangkan mengenai asid alfa lipoik dan kesannya?

Minyak ikan dan EPO untuk artritis

SAYA mengalami rasa tegang dan kejang sendi di jari tangan terutama pada waktu pagi. Sekali sekala saya dapat merasai sendi bengkak dan berasa sakit lebih ketara sejak enam bulan kebelakangan ini. Selepas pemeriksaan, doktor menyarankan untuk memulakan rawatan untuk artritis rheumatoid. Apa yang dapat membantu untuk masalah saya ini?