Probiotik

Diet orang Asia kaya dengan probiotik, misalnya tempe iaitu satu juadah popular masyarakat Melayu yang mengandungi bakteria asid laktik yang berguna untuk tubuh.

Tangani stres cara Islam

Dalam hidup ini terutama bagi yang tinggal di bandar besar seperti Kuala Lumpur, penduduknya terdedah kepada pelbagai bentuk stres atau tekanan.

Sakit belakang selepas bersalin secara pembedahan

SAYA bersalin secara pembedahan kerana kandungan songsang dan uri berada di bawah. Kini anak saya berumur setahun lima bulan. Selepas pembedahan itu, saya selalu sakit belakang terutama pada pinggul dan sakitnya seperti orang hendak bersalin. Bila saya buat kerja berat seperti mengalih sofa pasti akan berasa sakit. Saya ingin tahu kenapa masalah itu boleh berlaku? Adakah kerana suntikan bius ketika bersalin? Sebelum ini saya boleh melakukan kerja sedemikian tetapi selepas bersalin, saya kurang berupaya.

Pujuk anak mengamuk

FAQIF genap tiga tahun Disember ini. Anak comel yang lasak dan bijak itu bakal menerima kedatangan ahli baru dalam keluarga pertengahan Oktober ini tetapi sayang, Faqif masih tidak mampu mengucap kata-kata yang boleh difahami sesiapa walaupun ibunya.

Penawar Stres

KEHIDUPAN zaman sekarang menyebabkan sistem tubuh manusia tidak terlepas menerima kesan. Bukan hanya dari segi fizikal, kesan negatif yang sering manusia rasai ialah tekanan atau stress yang menjejaskan kesihatan mental dan emosi.